7 fruits qui peuvent améliorer votre taux de fer.
La carence en fer est un problème important dans le monde d'aujourd'hui et celle-ci peut engendrer une anémie. Les fruits peuvent être une façon naturelle d'améliorer votre taux de fer. Les fruits riches en fer incluent les dattes, les pruneaux, les abricots, les figues, les raisins secs, les...